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Você acabou de garantir sua vaga na Formação M+ - Exercícios na Gestação.

Isso já vai ajudar você a conduzir o treinamento de gestantes com muito mais segurança.

Mas existe um ponto que muitos profissionais só percebem depois.

QUERO A FORMAÇÃO COMPLETA

Depois que você aprende a conduzir o treinamento na gestação, a pergunta mais comum passa a ser:

"E quando essa mulher tiver o bebê… como conduzir o retorno ao exercício?"

O período pós-parto traz desafios diferentes… Situações que aparecem com muita frequência nessa fase:

  • Diástase disfunciona
  • Fraqueza do abdômen
  • Alterações do assoalho pélvico
  • Dores lombares e pélvicas
  • Insegurança para voltar a correr ou treinar força

Sem conhecimento específico, muitos profissionais acabam:

  • Liberando exercícios cedo demais
  • Evitando exercícios importantes por medo
  • Aumentando risco de dores e disfunções

Isso gera insegurança tanto para o profissional quanto para a aluna.

A formação foi estruturada para acompanhar toda a jornada da maternidade.

  • Gestação
  • Pós-parto
  • Retorno ao exercício

Quando o profissional entende essas fases de forma integrada, ele consegue conduzir o treinamento com muito mais segurança.

Exercícios na Gestação + Pós-Parto

Ao fazer o upgrade para a formação completa você terá acesso a:

  • Exercícios na gestação e no pós-parto
  • Comunidade exclusiva de profissionais
  • Networking, parcerias e indicações
  • Aulas ao vivo mensais que ficam gravadas
  • Discussão de casos clínicos
  • Pasta com artigos científicos
  • Conteúdos express que facilitam o aprendizado
  • Conteúdos complementares com especialistas da área

Além da formação, você terá acesso a uma comunidade exclusiva de profissionais.

Nesse espaço você poderá:

  • Tirar dúvidas sobre casos reais
  • Discutir situações clínicas
  • Trocar experiências com outros profissionais

Esse ambiente costuma acelerar muito o aprendizado e o desenvolvimento profissional.

A Formação M+ completa reúne 96 horas de conteúdo sobre treinamento na gestação e no pós-parto.

Um programa pensado para profissionais que desejam atender mulheres durante toda a jornada da maternidade.

O investimento da formação completa é:

R$597

ou 12x de R$62,00

SIM, QUERO COMPLETAR MINHA FORMAÇÃO

Prefiro continuar apenas com a formação de gestação

Como você acabou de entrar na Formação M+ - Exercícios na Gestação, pode completar sua formação agora mesmo.

Com apenas um clique você adiciona:

  • O módulo completo de Pós-Parto
  • A comunidade profissional
  • Os encontros ao vivo

Dúvidas frequentes (F.A.Q.)

Na prática, a jornada da maternidade não termina no parto.

Depois que a gestante tem o bebê, muitas mulheres desejam retornar ao exercício físico, e esse momento traz novos desafios para o profissional.

O pós-parto envolve adaptações específicas relacionadas ao core, ao assoalho pélvico, à diástase abdominal e ao retorno gradual da carga de treinamento.

Quando o profissional entende tanto a gestação quanto o pós-parto, ele consegue conduziro acompanhamento de forma muito mais completa e segura.
Embora existam princípios em comum, o pós-parto apresenta demandas específicas.

Nesse período é necessário considerar fatores como recuperação do core, adaptações do assoalho pélvico, retorno gradual da intensidade e progressão segura para exercícios mais exigentes.

Por isso, o módulo de pós-parto complementa a formação, ajudando o profissional a conduzir o treinamento nessa fase com mais clareza e critério.
Sim.

A diástase abdominal é um tema muito presente no pós-parto e costuma gerar muitas dúvidas entre profissionais.

Na formação você verá como compreender melhor essa condição, quais critérios considerar no retorno ao exercício e como organizar a progressão do treinamento envolvendo o core.

O objetivo é ajudar o profissional a tomar decisões mais seguras na prática.
Sim.

O retorno ao exercício após o parto precisa respeitar alguns critérios relacionados à recuperação da mulher e às características do parto.

Na formação são discutidos princípios que ajudam o profissional a organizar esse retorno de forma progressiva e segura, tanto após parto vaginal quanto cesárea.
Sim.

O assoalho pélvico tem um papel importante durante a gestação e também no período pós-parto.

Na formação você verá conteúdos que ajudam a compreender melhor essa estrutura e sua relação com o treinamento.

Além disso, a formação conta com a participação de profissionais da área de fisioterapia pélvica, trazendo uma abordagem complementar para o tema.
As aulas são gravadas e já estão disponíveis no formato online. Os encontros periódicos ao vivo tem data pré-agendada, ficam com a gravação disponível e são voltados para aprofundar temas da formação e discutir situações que aparecem na prática profissional.

Nesses encontros também podem ser analisados casos clínicos e dúvidas enviadas pelos alunos.

Isso permite que o aprendizado continue evoluindo ao longo do tempo.
A comunidade é um espaço de troca entre profissionais que trabalham com treinamento na gestação e no pós-parto.

Nesse ambiente é possível compartilhar experiências, discutir dúvidas, comentar casos clínicos e trocar referências de estudo.

Além disso, muitos profissionais acabam criando conexões profissionais e parcerias a partir dessas interações.
Sim.

Muitos profissionais já possuem experiência prática com gestantes, mas ainda sentem falta de uma base mais estruturada para orientar suas decisões.

A formação busca justamente integrar ciência, prática e raciocínio clínico para apoiar essas decisões no dia a dia do treinamento.
Sim.

Assim que o upgrade é confirmado, o acesso aos conteúdos da formação completa é liberado na plataforma.

Isso inclui tanto o módulo de pós-parto quanto os demais conteúdos e recursos disponíveis na formação.
Sim.

Ao fazer o upgrade você passa a ter acesso à Formação M+ completa, que inclui os conteúdos sobre gestação e pós-parto, além da comunidade profissional, aulas ao vivo e materiais complementares.
1 ano com a possibilidade de renovação com condições especiais
Sim. Você receberá um certificado de 96 h ao finalizar
Sim. Todas as aulas ficam gravadas para garantir mais flexibilidade aos seus estudos.
Sim. A formação está hospedada em uma plataforma online (hotmart) e pode ser acessada por computador, celular ou tablet, desde que você tenha conexão com a internet. Isso permite que você acompanhe as aulas no momento que for mais conveniente para sua rotina, seja em casa, no trabalho ou em intervalos do dia
Não necessariamente.

A formação foi estruturada para que profissionais consigam compreender os conteúdos de forma progressiva, mesmo que ainda estejam começando a trabalhar com gestantes.

Ao mesmo tempo, os temas abordados também costumam contribuir para profissionais que já possuem experiência prática, ajudando a organizar melhor o raciocínio clínico e a tomada de decisões no treinamento