Acabe com a insegurança na hora de prescrever o treinamento para idosos, gestantes, obesos, cardiopatas, diabéticos, mulheres e até mesmo adolescentes e crianças, que fazem parte desse universo que consiste em Grupos Especiais.
O livro TREINAMENTO DE FORÇA PARA GRUPOS ESPECIAIS, é um guia de prescrição baseado em evidências que aborda em cada capítulo um tema sempre fundamentado em evidências científicas e com aplicação prática ao final de cada capítulo, facilitando o entendimento e a prescrição do treinamento para esse público tão vasto e com tantas particularidades.
Professora Doutora Ingrid Bárbara Ferreira Dias é formada em Educação Física UGF; Especialista em Musculação UGF; Mestre em Ciência da Motricidade Humana UCB; Doutora em Fisiopatologia Clínica UERJ; tem Pós-doutorado pela UERJ e pela UFRJ; Pesquisadora Responsável e Coordenadora do Laboratório Treinamento de Força da UFRJ; Professora Universitária da Graduação ao Doutorado EEFD/UFRJ; Palestrante; Consultora em Treinamento para Grupos Especiais.